Niños

Ríe hasta que duela

Beneficios de la risa:   1.  Rejuvenece la piel y tonifica: cuando nos reímos movemos 400 músculos y ejercitamos los músculo de la cara.   2.  Libera tensiones: ayuda tanto a nivel mental como físico gracias a la liberación de dopamina y disminución de la producción de cortisol.   3.  Relaciones sociales: las personas alegres

Dolor lumbar y emocional

¿En este último año padeces más dolores lumbares?  Vivimos una situación complicada para tod@s, generando estrés y ansiedad. Esto nos lleva a mantener en nuestro día a día las emociones negativas como la rabia, el miedo y la tristeza, esto prolongado en el tiempo es lo que te produce ese dolor agudo en la espalda.

Los hombres sí lloran

Una de las creencias limitantes de esta sociedad es que los hombres NO lloran El llanto proveniente del hombre se ha tomado como una debilidad a lo largo de los tiempos, lo hemos podido ver en películas y escuchado en reuniones familiares frases como: No llores, eso es cosa de niñas, los hombres son fuertes

4 Consejos para elegir escuela infantil

Elegir escuela infantil no es fácil, muchas veces nos centramos en factores como la cercanía de casa, nuestros horarios… y dejamos de lado, o restamos importancia a otros aspectos que son mucho más importantes, y que son clave en el proceso evolutivo, marcando su crecimiento emocional, afectivo, comunicativo y social. Por eso os traemos estos